Workshop PersonalTuning-Therapie mit dem Physio-und Atemtherapeut Hans Timmerman
Hilfe zur Selbsthilfe am 25. September und 09. Oktober 2021 von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr im Schloss Bad Bramstedt, Bleeck 16
Einfache Übungen gegen komplexe gesundheitliche Beschwerden
"PersonalTuning-Thearapie“ (PTT) sind einfache Haltungs-, Bewegungs- und Atemübungen, die auf die Blutversorgung im Gehirn wirken. PTT wurde in den Niederlanden gemeinsam vom Physiotherapeut Hans Timmermann und zwei Rheumatologen entwickelt. Grundlage war eine Dissertation aus dem Jahr 2000 über Ursachen der Krankheit Fibromyalgie. PTT kann auch die Beschwerden bei einigen Autoimmunerkrankungen wie SLE oder Morbus Sjögren, HWS-Syndrom, chronischem Erschöpfungssyndrom, Migräne, Reizdarm, Tinnitus, Burnout und Formen von Depression lindern. Der Workshop besteht aus zwei Teilen. Am 25. September werden Bewegungs- und Atmungstechnik vorgestellt und eingeübt. Bei einem zweiten Treffen am 09. Oktober werden die Teilnehmer ihre Erfahrungen austauschen und es werden Fragen geklärt. Der Workshop wird von der Deutschen Rentenversicherung Nord finanziell unterstützt, die Teilnahmegebühr beträgt 45 Euro
Die Anmeldung ist ab sofort möglich unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder per Telefon 04192-8198440, dabei geben Sie bitte Ihren vollständigen Namen mit Adresse an. Bitte haben Sie Verständnis das der Betrag von 45,00€ pro Person sofort bei Anmeldung fällig wird.
Die Bankverbindung bekommen Sie bei eingegangener Anmeldung per E-Mail oder Telefon.
Weitere Informationen über Hans Timmerman und PersonalTuning unter: http://www.personaltuning.net/
19.08.2021 um 20.00 Uhr Online-Vortrag
"Diabetis selbstgemacht" Janet Blöcker, Ernährungsberaterin aus Neumünster.
https://www.ess-zeit.com/
Frau Blöcker arbeitet unter anderem auch im Friedrich-Ebert Krankenhaus und in der Arztpraxis Herztherapie Nord:
https://herztherapie-nord.de/team-member/janet-bloecker/
Die Ernährungsberaterin Janet Blöcker aus Neumünster hält einen Online-Vortrag über Diabetes und die Frage, wie viel Einfluss jeder selbst auf die Krankheit hat. Diabetes Typ-2-ist eine chronische Stoffwechselkrankheit, bei der der Zuckerspiegel im Blut erhöht ist. Der Grund dafür ist eine Insulinresistenz, bei der die Körperzellen schlechter auf Insulin ansprechen. Insulin hat eigentlich die Aufgabe, die Zuckermoleküle aus dem Blut in die Zellen weiterzuleiten. Vor allem Übergewicht und Bewegungsmangel fördern eine Insulinresistenz, auch genetische Veranlagung spielt eine Rolle. In ihrem Vortrag widmet sich Janet Blöcker ausführlich diesem Thema und geht auch der Frage nach, welche Rolle Ernährungsgewohnheiten dabei spielen.
Der Vortrag ist kostenlos. Die Zugangsdaten zum Online-Vortrag werden per E-Mail zugesandt. Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
11.04.2019 Vortrag
"Immer Theater um das Gluten!" von Ernährungsberaterin Janet Blöcker
Schloss Bad Bramstedt, Bleeck 16, Schlosssaal um 19:00 Uhr
Eintritt frei